1. Agħżel monitor tal-pressjoni tad-demm u cuff adattati:
Ġeneralment huwa rakkomandat li tuża monitor elettroniku tal-pressjoni tad-demm, li huwa sempliċi biex topera u faċli biex tinqara.
Agħżel cuff adattat skont is-sitwazzjoni tiegħek. Kbir wisq jew żgħir wisq jaffettwa l-eżattezza tal-kejl tal-pressjoni tad-demm. Pereżempju, nies b'ċirkonferenza akbar tad-driegħ jeħtieġ li jagħżlu cuff akbar.
2. Preparazzjoni qabel il-kejl:
Agħżel ħin ta' kejl adattat. L-aħjar huwa li tkejjel filgħodu wara li tqum, qabel l-ikla u qabel l-ikel, u tevita li tkejjel immedjatament wara ikla jew wara l-eżerċizzju. Huwa rakkomandat li jiġi ffissat il-ħin tal-kejl kuljum biex tissorvelja b'mod effettiv is-sitwazzjoni attwali tal-pressjoni tad-demm. Pereżempju, għal nies bi pressjoni tad-demm dipper, il-pressjoni tad-demm tista' titkejjel bejn is-6:00-8:00 filgħodu u l-14:00-15:00 wara nofsinhar kull jum; għal nies bi pressjoni tad-demm mhux dipper, fuq il-bażi tal-iffissar tal-ħin ta 'hawn fuq, huwa aħjar li tissorvelja l-pressjoni tad-demm għal 24 siegħa.
Istrieħu għal mill-inqas 5-15 minuti qabel ma tkejjel, evita l-eżerċizzju, it-tipjip, ix-xorb, tè jew kafè qawwi, eċċ., żomm il-burdata tiegħek rilassat, evita t-tensjoni jew ansjetà, inkella tista 'teċita n-nervituri simpatetiċi u tikkawża pressjoni tad-demm. tqum.
Mur fil-kamra tal-banju qabel ma tkejjel, iżżomm l-awrina se jkollha ċertu impatt fuq il-pressjoni tad-demm.
Kun żgur li l-monitor tal-pressjoni tad-demm ikun kompletament iċċarġjat u l-wiri huwa ċar.
3. Pożizzjoni tal-kejl:
Tista 'tagħżel li toqgħod bilqiegħda jew timtedd għall-kejl.
Meta toqgħod bilqiegħda, poġġi fuq siġġu b'serħan tad-dahar, b'saqajn tiegħek b'mod naturali fuq l-art, poġġi l-parti ta 'fuq tad-driegħ bil-cuff fuq il-mejda, il-cuff għandu jkun fuq l-istess linja orizzontali mal-qalb, żomm dahrek dritt, u agħmel ma ddawwarx jew iċċaqlaq ġismek biex tiżgura l-eżattezza tar-riżultati tal-kejl; id-driegħ għandu jkun sostnut fuq il-mejda, laħlaħ mal-qalb, ma taqsamx saqajk jew tpoġġix saqajk, tiftaħ il-pali tiegħek, u ma tagħfasx il-ponn tiegħek.
Meta timtedd, iġġebbed idejk u poġġihom ċatti ħdejn ġismek. Innota li dirgħajk għandhom ikunu ċatti, maħtufa f'angolu ta' 45-gradi, u miżmuma paralleli mal-qalb. Tkejjelx nofs mimdud.
4. L-ilbies tal-pulzieri:
Għall-moniters elettroniċi tal-pressjoni tad-demm ta' fuq tad-driegħ, it-tarf t'isfel tal-pulzieri għandu jkun 2-3 ċm 'il bogħod mill-fossa tal-minkeb. L-issikkar tal-cuff għandu jkun moderat, sabiex tkun tista 'tiddaħħal swaba waħda jew żewġ. Il-cuff għandu jkun qrib il-parti ta 'fuq tad-driegħ mingħajr ebda vojt. Evita li tkun issikkat wisq, laxka wisq biex tiżloq sal-minkeb, jew tħalli vojt, inkella r-riżultati tal-kejl jistgħu jiġu mgħawġa.
Id-driegħ għandu jkun espost waqt il-kejl. Jekk qed tilbes top eħxen, irromblax il-kmiem twal tiegħek waqt il-kejl. Neħħi l-parti ta 'fuq u tilbes biss ħwejjeġ irqaq biex tkejjel, sabiex ma taffettwax il-fluss tad-demm u tikkawża valuri ta' kejl mhux preċiżi.
Kun żgur li s-sensor fil-cuff ikun fil-pożizzjoni korretta. Xi pulzieri għandhom tikka sewda żgħira biex infakkarkom li l-punt għandu jkun allinjat mal-pulsazzjoni tal-arterja brakjali waqt il-kejl. Xi pulzieri huma mmarkati bi trijangolu, li għandu jiffaċċja l-pożizzjoni tal-palma.
5. Matul il-proċess tal-kejl:
Ixgħel l-isfigmomanometru, kun żgur li l-isfigmomanometru jkun fil-mod ta 'standby, daħħal il-plagg trakeali fuq il-cuff ta' l-isfigmomanometru fil-jack trakeali ta 'l-ospitant ta' l-isfigmomanometru, agħfas il-buttuna tal-bidu biex tibda l-kejl, u l-isfigmomanometru awtomatikament jintefaħ u neflaħ bil-mod. għall-kejl. Matul il-proċess tal-kejl, irrilassa l-armi tiegħek, tkellimx jew iċċaqlaq id-dirgħajn tiegħek, u tużax mowbajls jew apparat ieħor li jarmu kampi elettromanjetiċi biex tevita li tinterferixxi mal-kejl tal-isfigmomanometru.
Fsada interna akuta tista' sseħħ minħabba l-għafsa tad-dirgħajn waqt il-kejl. Pazjenti b'disturbi severi fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm u mard tad-demm għandhom jużawha taħt il-gwida ta 'tabib.
6. Numru ta' kejl u valuri:
Huwa rakkomandat li jsiru żewġ kejlijiet konsekuttivi tal-pressjoni tad-demm jew aktar, b'intervall ta' 1-2 minuti bejn kull kejl, u rrekordja r-riżultati ta' kull kejl. Għal pazjenti bi pressjoni għolja li jkunu għadhom kif ġew dijanjostikati jew li għandhom pressjoni tad-demm instabbli, huwa rakkomandat li titkejjel il-pressjoni tad-demm 2-3 darbiet kull filgħodu u filgħaxija għal 7 ijiem konsekuttivi, u tieħu l-valur medju; jekk il-pressjoni tad-demm hija stabbli u tilħaq l-istandard, tista' tagħżel 1-2 jiem fil-ġimgħa biex tkejjel il-pressjoni tad-demm, darba filgħodu u darba filgħaxija.
Jekk id-differenza bejn il-valuri tal-pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika mkejla darbtejn hija > 5 mmHg, għandek bżonn tkejjel għat-tielet darba wara 2 minuti, u tieħu l-medja tat-tliet kejl.
7. Oħrajn:
L-awtodijanjosi u t-trattament ibbażat fuq ir-riżultati tal-kejl huma riskjużi, u għandek issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib.
Monitors elettroniċi tal-pressjoni tad-demm jistgħu jiġu affettwati mit-tixjiħ tal-komponenti u jeħtieġ li jiġu kkalibrati darba fis-sena bħala medja.
M'għandekx pressjoni żejda fuq il-pulzieri biex tevita tbenġil jew tnemnim fid-driegħ.
Tużax mowbajls jew apparat ieħor li jarmu kampi elettromanjetiċi ħdejn il-monitor tal-pressjoni tad-demm.
Żarmax jew timmodifikax il-ġisem jew il-pulzieri tal-monitor tal-pressjoni tad-demm waħdek.
